ミラクルエンジェル

あなたのピンチをチャンスに変えます❣️

ライトセラピー 光療法

今からの時期は、、ライトが必要ですよね。

不眠や鬱に悩む現代人に、ライトセラピー(光療法)が良いそうです。

f:id:miracle7angel:20201016144641j:plain

SADライトとは?

https://sun-deurmo-kumi.info/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%83%94%E3%83%BC%EF%BC%88%E5%85%89%E7%99%82%E6%B3%95%EF%BC%89/